Испания 16.06.2020

В Испании назвали продукты, защищающие легкие от коронавируса

Источник: ru.armeniasputnik.am
Диетолог из Испании Алехандро Кановас и руководитель испанского общества пульмонологии и торакальной хирургии (SEPAR) Эусеби Чинер назвали те продукты, которые защищают легкие от коронавируса, сообщает издание La Vanguardia.

Кановас отметил, что дыхательную систему помогают укрепить яйца, цельный рис, голубая рыба и грецкие орехи. Чинер добавил, что при ухудшении состояния легких возрастает потребность организма в белке. А он, как и витамин А, содержится в яйцах.

Положительное воздействие на организм оказывают также томаты, содержащие витамин С, цельные молочные продукты и вода.

По мнению испанского пульмонолога, помимо правильного питания, следует также соблюдать правильный режим сна и не избегать физических нагрузок.

20.01.2021
В понедельник, 18 января, индекс DIA впервые превысил 29 руб./кг, составив 29,08 руб./кг (без НДС). Это на 0,66% выше показателей прошлой недели и на 11,3% больше, чем в январе 2020 года.
Читать полностью
Календарь